A prática de atividades físicas é essencial para manter a saúde em dia, e a caminhada é uma das formas mais acessíveis de exercitar o corpo. Porém, há uma crescente discussão sobre o uso de esteiras, como a Esteira Concept 2.5, em comparação com a caminhada ao ar livre. Com isso, surge a questão: quais são os benefícios de optar pela

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